Yoga by Luciana Perez
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"A alma que não se abate, que recebe indiferentemente tanto a tristeza como a alegria, vive na vida imortal."
Fonte -
Bhagavad-Gita
domingo, 1 de julho de 2012
Mudrá
O mudra da compaixão.
Ativa o chakra cardíaco.
Expanda e eleve o peito quando estiver praticando este mudrá.
Hari om
Lu
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